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Formules proposées
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Séance individuelle de sophrologie
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Vous avancez à votre rythme.
Séances collectives de sophrologie
Les sujets des séances sont définis en fonction d'un planning préalablement établi.
Ces séances en groupe permettent des moments d'échange et de partage avec les autres participants.
Séances de sophrologie en entreprise
Séances proposées en groupe.
Une pause réparatrice pour vous ressourcer, mieux gérer le stress, améliorer les rapports humains dans l'entreprise et se sentir bien au travail.
Développement personnel
Pour vous accompagner dans votre démarche de changement positif et vous aider dans votre processus de recherche d'équilibre pour atteindre le meilleur de vous-même.
Plusieurs formules proposées en fonction de votre demande.